Šargarepa je izuzetno zdrava namirnica koja za svoju narandžastu boju može da se zahvali karotenu. Svi smo upoznati da je karoten važan s obzirom da iz njega nastaje vitamin APročitaj više
Predlažemo da isprobate današnji recept koji u osnovi ima junetinu, a kao prilog je pirinač koji se odlično slaže uz mesom. Za pripremu ručka potrebni su sledeći sastojci: Namirnice: 500Pročitaj više
Brokoli spada u grupu povrća zajedno sa kupusom, karfiolom, tu je i kelj, prokelj. Da li ste znali da brokoli ima više vitamin C od narandže? Brokoli je put vlakana,Pročitaj više
Da li ste nekada probali batat? Zovu ga slatki krompir i stvarno je po izgledu i ukusu nešto između krompira i šargarepe. Batat ima slatkast ukus i bogat je betakarotenom.Pročitaj više
Jedan od najboljih zalogaja jeste kada gricnemo tortilju. U tortilji je sve složeno po meri, za nas dozirano i sa ukusom. Ni previše ni premalo, svaki zalogaj je kompaktan iPročitaj više
Za pripremanje rižota sa šampinjonima potrebni sastojci su: 200 gr dugačkog, belog pirinča 1 glavica crnog luka 2 kašike maslinovog ulja 100 gr šampinjona 80 gr putera 1 kocka zaPročitaj više