Ljudi se često iščuđavaju pri pomenu vegetarijanske ishrane i mišljenja su da je potrebno puno odricanja i komplikovane pripreme hrane. U ovom tekstu otkrićemo vam neke od trikova kojima sePročitaj više
Sočivo je namirnica koja je značajna za celokupno zdravlje našeg organizma. Ono je izuzetno bogato biljnim proteinima, kao i ugljenim hidratima koji se postepeno ispuštaju u krv, čime se postižePročitaj više
Spanać je jedna od namirnica koja ima izuzetno pozitivno dejstvo na naš celokupni organizam i zdravlje. Sestre su mu blitva, cvekla i repa, tako da zajedno čine porodicu koja moraPročitaj više
Kada smo pravili pre neki dan paštetu od soje, shvatili smo da još uvek nismo spomenuli soju. Iako je u našoj kući često korišćena namirnica, ovde je nekako nepravedno zapostavljena.Pročitaj više
Ovaj jednostavan recept je jedan od onih koji uvek uspeju. Nema jaja, nema čokolade, ni putera… Zato je odličan za vegeterijance i vegane, koji mogu da imaju gotov dezert zaPročitaj više
Vegetarijanci i Vegani vode način života tako da je na prvom mestu briga o prirodi i životinjama. Takav način života nosi sa sobom velike promene i mnoga odricanja. Naravno, imaPročitaj više