Kraljica lekovitih biljaka
Biljka Aloe Vera je od davnina poznata kao eliksir dugovečnosti. Zbog njene hranljive vrednosti i izuzetnih lekovitih svojstava nazivaju je „Kraljicom lekovitih biljaka“.
Priroda poznaje preko 250 vrsta aloje, od kojih svega 4 vrste imaju lekovito dejstvo. Posebno se ističe vrsta Aloe Vera pod nazivom Barbadensis Miller kao najlekovitija. Danas je jedna od najpopularnijih biljaka jer ima široku primenu u kozmetičkoj i farmaceutskoj industriji.
Aloja je hranljiva biljka za svaku ćeliju ljudskog organizma jer je bogata vitaminima, aminokiselinama, enzimima, mineralima.. Čak više od 200 aktivnih sastojaka potrebnih za funkcionisanje svake ćelije u organizmu, dobija se iz lekovitog soka biljke Aloe Vera. Inače se od aloje najviše koristi njen gel, želatinasta masa koja se nalazi u unutrašnjosti lista.
List Aloe vera ima dva sloja koja se različito koriste. Prvi je ispod kore lista i to je žuti lateks gorkog okusa zbog prisutnosti aloina, sa laksativnim učinkom. Aloin je razlog zbog kog se biljka Aloe vera ne može koristiti neograničeno, već treba praviti pauzu u korišćenju. Zbog toga uvek treba tražiti proizvode od Aloe vera gde je aloin pri preradi izvlačen iz lista biljke.
U središnjem delu lista aloje nalazi se gel Aloe, odnosno želatinasta masa, prozirna, koja sadrži oko 99% vode. Taj gel je lek za posekotine, opekotine i druge kožne bolesti jer stvara zaštitni sloj na koži, hladi, hidrira i smanjuje opasnost od infekcije.
Nutritivni sastav biljke Aloe vera
Istraživanja su pokazala da gel aloje sadrži hranljive i lekovite sastojke:
- VITAMINI – A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E, folnu kiselinu.
- MINERALI – magnezijum, mangan, cink, bakar, hrom, kalcijum, kalijum, gvožđe.
- MUKOPOLISAHARIDI koji obuhvataju imunomodulatore, za koje se pokazalo da pomažu kod raznih imunoloških poremećaja.
- AMINOKISELINE utvrđeno je da od 22 aminokiseline neophodne ljudskom organizmu za izgradnju belančevina, gel aloje poseduje čak 20 aminokiselina. Još značajnije je to što se 8 esencijalnih aminokiselina, koje organizam nije u stanju da proizvede već se unose hranom, obezbeđuje sa gelom iz aloje.
Biljka Aloe Vera je :
- Imunostimulans (jača opštu otpornost, prevencija bolesti);
- Detosikans (od otrova, alkohola, narkotika);
- Antioksidans (slobodni radikali);
- Antivirusno (herpes i ostalo);
- Baktericidno (uništava bakterije);
- Fungicidno (gljivice – Candida i dr.);
- Antiflogistik (upalni procesi svih sistema);
- Analgetično (smanjuje bolove);
- Laksantno (reguliše stolicu);
- Stimulans (reguliše status psihe);
- Antidijabetično (smanjuje nivo šećera).
Prerada i upotreba biljke Aloe vera
Postoje 2 vrste prerade aloje. Jedna od metoda je ona gde se listovi aloje seku zajedno sa korom i onda se prerađuju do gela. Na taj način ne dobija se potpuno čist Aloe vera gel, pošto delići kore prolaze kroz filter, pa zelena masa ima gorak ukus. Kasnijom preradom i filtriranjem smanjuje se gorčina, ali se gubi i na hranljivim materijama. Druga metoda prerade biljke Aloe vera je mnogo kvalitetnija, jer se pri ovoj obradi ljušti lišće ručno i izdvaja se dragoceni mesnati deo lista. Na taj način ostaju očuvane sve hranljive materije.
Aloe vera kao napitak (ORALNA UPOTREBA) deluje pozitivno na mnogobrojne funkcije organizma: jača imunološki sistem, smanjuje upale, uništava viruse, bakterije, gljivice, parazite, detoksikacija organizma, podstiče metabolizam i delovanje svih organa: jetre, žuci, bubrega, srca, sistema za varenje, kože, očiju, pomaže kod odvikavanja od pušenja, alkohola i opojnih droga.
Kod LOKALNE UPOTREBE aloja je idealna kao sredstvo za: negu kože, alergije, zaceljivanje rana i opeklina, zaustavljanje krvarenja iz rana, kod bolova u zglobovima i mišićima, za negu zubi i usne šupljine (upala desni, paradentoza, afte), negu i bolesti očiju (konjunktivitis..), za akne, seboreju, perut…
Pozitivno dejstvo biljke Aloe vera
- JETRA I ŽUČ – Aloe vera pozitivno deluje na rad jetre, detoksifikuje je i regeneriše. Preporučuje se kao dodatna terapija kod bolesti žuči, ciroze jetre, akutnog i hroničnog hepatitisa i masne jetre.
- ŠEĆERNA BOLEST – Reguliše i snižava nivo šećera u krvi, smanjuje oscilacije šećera što je važno kod bolesnika na insulinu.
- SRCE – Aloja jača srčani mišić, snižava nivo holesterola u krvi i krvni pritisak.
- BOLESTI IMUNOLOŠKOG SISTEMA – Podstiče imunološki sistem i kao dopunska terapija aloja smanjuje štetne nuspojave hemo i radio terapije.
- ALERGIJSKE BOLESTI, ASTMA – Aloe vera može da ublaži simptome astme i alergija.
- MOKRAĆNI PUTEVI I PROSTATA – Ublažava akutne i hronične upale i aloja deluje i na one bakterije koje su otporne na antibiotike (npr. Escherichia Colli).
- RESPIRATORNI ORGANI – Aloe vera pomaže kod akutnih i hroničnih upala respiratornih organa (upala sinusa, ždrela, glasnih žica, pluća itd.).
- BOLOVI U ZGLOBOVIMA, REUMA, OSTEOPOROZA – Smanjuje upalu, crvenilo, bolove i oticanje zglobova i mišića. Aloja deluje kod uganuća, nategnuća i upala tetiva, modrica… Pomaže kod neuralgija, išijasa i glavobolje.
- BOLESTI OČIJU – Upotrebljava se uspešno kod upale očne sluznice (konjunktivitis), mrene, glaukoma, upale rožnjače…
- NEGA KOŽE I KOŽNE BOLESTI – Aloe vera odlično hidrira kožu jer prodire do najdubljeg dermalnog sloja, pomlađuje kožu jer povećava stvaranje fibroblasta osam puta brže nego što je to normalno i tako ubrzava zaceljivanje rana. Aloja je idealna za suvu, osetljivu i oštećenu kožu. Ublažava i otklanja staračke pege po rukama. Ukoliko se aloja koristi oralno u obliku napitka u kombinaciji sa lokalnom primenom u obliku krema delotvorna je kod psorijaze, ekcema, dermatitisa.
Opreznost u primeni Aloe Vera
Zbog širokog spektra bolesti gde se iskazuje pozitivno dejstvo Aloe vera, ne postoji osoba kojoj na neki način ne može pomoći. Treba samo biti pažljiv i umeren, kao što se to zahteva kod upotrebe bilo koje biljke i preparata. Neke od osoba koje bi trebale biti pažljivije u konzumaciji su one koje imaju kamen u bubregu, jer sok aloje može podstaći organizam da izbacuje kamenje i to u većoj meri. Naravno i tu postoji način da se zdravstveni problemi reše, samo je potrebno da se u kombinaciji sa alojom koriste namirnice koje razgrađuju kamenje npr. prirodni sok cvekla, kvalitetno riblje i maslinovo ulje, pa je čišćenje organizma na taj način olakšano.
Čuvajte i negujte vaše zdravlje.
Vaše Kockice
Slike izvor:
https://pixabay.com/en/users/bstad-3630924/
https://pixabay.com/en/users/casellesingold-4881038/
https://www.pexels.com/@katlovessteve