“Dobar dan, izvolite?”
„Dobar dan, molim vas donesite mi jednu crnu limunadu.“
„U redu.“
Pre samo godinu dana ovakva konverzacija bi bila nezamisliva u našim kafićima, dok je danas situacija drugačija. Doduše, još uvek nije moguće baš u svakom lokalu naručiti crnu limunadu, ali sve je prisutnija u ponudi.
A šta je to crna limunada i da li ste se susreli sa njom? Mi smo je probali i priznajemo nismo se puno iznenadili ukusom, jer je kao obična limunada.
Crna boja je od aktivnog uglja, koji je mnogo prihvatljiviji u kombinaciji sa limunom. Inače, aktivni ugalj se pije sa vodom. Rastvara se u čaši i konzumira se ujutru ili uveče, u zavisnosti od vaše dnevne rutine. Pošto smo se već susreli sa aktivnim ugljem, nismo se iznenadili kad je crna limunada ušetala u kafiće. Samo smo se obradovali, jer je na ovaj način „uobličena“ tako da je mnogo pitkivija i lakše sklizne niz grlo.
A sad da vam kažemo po koju o toj supstanci o kojoj se toliko priča. Aktivni ugalj je izuzetno zdrav, koristi se kod detoksikacije organizma. On ima veliku moć apsorpcije, pa prikuplja sve toksine koji su u telu izbacujući ih napolje.
S obzirom da oslobađa od štetnih materija i toksina, samim tim utiče i na smanjenje nadutosti.
Upoznati smo sa blagodetima koje donosi otpočinjanje dana sa samo jednom čašom limunade. Od toga da podiže imunitet, utiče na kiselost organizma, pomaže pri varenju, pozitivno utiče na kožu, do toga da daje energiju i još mnogo toga.
Potrebni sastojci za crnu limunadu
- 4 čaše vode
- isceđen limun ¼ do ½
- med, stevija ili neki drugi zaslađivač (po ukusu)
- ¼ kašikice aktivnog uglja (ili 1 tableta)
Sve sastojke je potrebno dobro pomešati i dok pijuckate, povremeno mešajte. Ukoliko volite, dodajte led u pripremljen napitak.
Napomena: Kao i za sve što naglašavamo, tako ćemo i ovde skrenuti pažnju da je potrebna umerenost u konzumiranju, odnosno ne koristiti aktivni ugalj u dugom vremenskom periodu.
Naučite da se zdravlje zasniva na umerenosti.
Vaše Kockice Života
Pročitajte: Zašto je važno uvrstiti kokosovo ulje u svakodnevicu?
Photo izvor: